Klassieke massage (Zweedse massage)

De handgrepen van de klassieke massage, ook wel Zweedse massage, zijn dezelfde die voor fysiotherapie, schoonheidsverzorging en sportmassage worden gehanteerd.
De basis voor deze handgrepen werd gelegd door de z.g.n. “klassieke auteurs”. Het verschil ligt in de toepassingsmogelijkheden.

De klassieke massage richt zich op gezonde personen en houdt zich niet bezig met het behandelen van aandoeningen en blessures. Centraal staan de stimulerende en sederende massage.

Een stimulerende massage richt op het doorbloeden van de spieren en het activeren van de bloedcirculatie. Een sederende massage is een rustgevende massage die vooral gericht is op herstel na een inspanning of op personen die voor recreatie of ontspanning een massage willen ondergaan.